Juguetes

Hábitos saludables para niños a través de los juegos y juguetes


Los juguetes son excelentes herramientas para educar a los niños. Pero el juguete es apenas un objeto, una cosa a más en su habitación si no se le da una función. Juguete sin juego es una cosa sin sentido. Por ello, cuando regales un juguete a tu hijo, considere todo lo que él aprenderá jugando con ello. Jugar es una vía para la estimulación temprana, para el crecimiento saludable de los niños.

Los niños son más saludables a través del juego. El juego puede prevenir conductas erróneas, así como evitar problemas como la obesidad infantil, creando hábitos saludables desde la más temprana infancia.

¿Cómo crear buenos hábitos en los niños a través de los juegos y juguetes? Aparte de todo las capacidades y habilidades que suelen despertar el juego en los niños, hay costumbres que se quedarán para siempre si las estimulamos a través del juego.

1. A moverse
No hay nada mejor, especialmente cuando los niños son muy pequeños, que estimular su movilidad corporal. El juego enseña y ayuda a los niños a mover sus manos, dedos, a agarrar o zarandear objetos. El juego hace con que ellos practiquen el movimiento y la acción, y les alejan del sedentarismo.

2. A saber que todo tiene causa y efecto
Desde muy temprano es importante que los niños desarrollen la costumbre de cuidarse, de pensar antes de hacer cualquier cosa. Cada decisión tiene sus consecuencias, y que por ello deben ser precavidos con algunas acciones.

3. A compartir
El juego invita a los niños a una interacción social. A adquirir el conocimiento y el hábito de interactuar, de compartir sonrisas, penas, aprendizajes. Con cada juego, los niños aprenden algo nuevo, divertido y didáctico. Y así aprenden a ser más sociables.

4. A saber perder y ganar
Saber ganar o perder no es fácil para un adulto imagínate para los niños. Pero saber que puedes perder o ganar y llevarlo solamente como un juego, como una invitación a superarse o a mantenerse, es un hábito muy positivo de aprendizaje.

5. A valorar lo que se tiene
Si tras jugar, enseñamos a los niños a recoger y a guardar los juguetes, cada uno en su lugar, estaremos creando una buena costumbre y un hábito para toda la vida. Los niños aprenden a valorar y a cuidar de sus juguetes.

6. A seguir normas y reglas
Sí, todos los juegos tienen sus reglas y sus normas. A partir de eso, los niños pueden aprender el hábito de seguir y respetar las normas. Así les será más fácil entender las exigencias en los deberes escolares, en las tareas del hogar, etc.

7. A seguir una alimentación sana
Los juguetes de cocinitas o jugar a cocinar puede ser una buena vía para enseñar a los niños la importancia de elegir bien los alimentos y de alimentarse saludablemente.

8. A bañarse todos los días
Los juguetes juegan un importante papel a la hora del baño de los niños. Haz con que el baño de tu hijo sea más divertido si le planteas juegos y juguetes con el agua. Eso hará con que los niños creen un buen hábito de higiene para toda la vida.

9. A relajarse
Hay juegos y juguetes que invitan a los niños a pintar, a dibujar, a hacer manualidades... Esos juegos son ideales para crear hábitos de relajación para los niños. Pintar mandalas, hacer origami... son juegos que se convierten en terapias mentales a los niños, especialmente los inquietos e hiperactivos.

10. A dormir bien
Los juguetes con música, con luces o con cuentacuentos son ideales para fortalecer los hábitos de sueño de los niños. Nada mejor que escuchar una música, un cuento, y al mismo tiempo visualizar astros, flores y otros dibujos en la pared de la habitación, para ayudar a los niños a conciliar el sueño. El sueño es un hábito imprescindible para la salud de los niños.

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